Συνταγή: Smoothie φράουλα – μπανάνα

Υλικά

1 μπανάνα (η ώριμη μπανάνα προσθέτει γλύκα)

5-6 φράουλες

Χυμό από 1 πορτοκάλι

½ φλιτζάνι γάλα (ή γάλα καρύδας ή αμυγδάλου)

1 κουταλιά του γλυκού μέλι

Εκτέλεση

Βάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ, τα χτυπάμε μέχρι η υφή να γίνει λεία και σερβίρουμε!